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治疗宝宝多动症食疗方有哪些导致宝宝多动症

2018-05-18 16:36:05

家中的宝宝是不是经常注意力不集中,不愿意坐下来,家长朋友们就要警惕一下自己的宝宝是否患上了多动症,营养不均衡是造成宝宝多动症一个很大的因素,今天就来和大家讲一下宝宝多动症的问题,那么治疗宝宝多动症食疗方有哪些?导致宝宝多动症的原因是什么?

研究表明,营养不平衡是造成儿童多动症的一个重要因素。调查显示,患多动症儿童,一般动物蛋白的摄入量过多。蛋白质对儿童生长发育固然非常重要,但摄入过多,当超过正常需要量克/千克体重时,其分解代谢的产物——含氨的化合物,更会引起儿童烦躁不安和好动。此外,钙摄入不足,吃糖过多以及铅的摄入,对儿童多动症的发生均有一定关系。

对患有多动症的儿童,除药物和精神治疗外,合理饮食是一项重要的治疗措施。要注意饮食多样化,忌偏食,适当减少高糖、高蛋白食物的摄入,多吃番茄、桔子等水果和新鲜绿叶蔬菜,少用胡椒、辣椒等刺激性强的调味品以及含有合成化学添加剂的食品,还要常吃些含钙丰富的食品,如奶制品、小鱼、小虾、骨头和鸡蛋等,多吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善脑神经功能,海产品如海带、紫菜。海蜇等,也有一定镇静作用,对防止和减轻儿童多动症十分有益。

1、治疗宝宝多动症食疗方

一、甘麦大枣核桃煲猪心

材料:

浮小麦60克,甘草3克,大枣10枚(去核),核桃肉30克,猪心1个(洗净、剖开留心内血)

做法:

同4味药物一齐放锅内,加清水员汤,调味后,饮汤吃肉。

二、黑豆珍珠煲乌龟

材料:

黑豆50克(炒),珍珠母50克(打碎,用纱布包好)

做法:

乌龟宰后去内脏,切块,沸水烫过,用黑豆、珍珠母放锅内加适量沸水烫汤,调味后,饮汤吃肉。

三、大枣百合炖猪脑

材料:

大枣6枚(去核),猪脑2个(去红筋衣膜,洗净)

做法:

猪脑同大枣、百合放入炖盅中,加适量水,隔水炖熟,调味后饮汤吃肉

治疗宝宝多动症食疗方有哪些导致宝宝多动症

四、药蛋羊肝羹

材料:

鹌鹑蛋4只,羊肝(或牛肝)100克,水发银耳50克,玉米粉10克。

做法:

羊肝切小块,银耳切成小粒,共放锅中,加适量清水,汤沸时用玉米粉加鹑蛋(去壳)拌匀,勾芡,以油、盐调味,食用。

2、宝宝多动症的原因

1、脑神经递质数量不足。如去甲肾上腺素、多巴胺等脑内神经递质浓度降低,削弱了中枢神经系统的抑制活动,使孩子动作增多。因此,多动症儿童首先必须考虑药物治疗。非母乳喂养的儿童,父母尤其应该注意这一原因。

2、脑组织器质性损害。母亲孕期患高血压、甲状腺肥大、肾炎、贫血、低热、先兆流产、感冒等;分娩过程异常;儿童出生后年内,中枢神经系统有感染或外伤。这样的儿童易患多动症。

3、遗传因素。一部分观点认为,先天体质缺陷和器官异常、染色体异常、父母的精神病等遗传因素,会不同程度地影响孩子的脑功能,造成其先天体质缺陷,从而导致多动。

4、其他因素。教育方法不当及早期智力开发过量,环境压力远远超过孩子心理的承受能力,导致孩子心理发育滞后,自控能力降低。另外,过量摄入食物中的人工色素、含铅量过度的食物,虽不一定达到铅中毒,但可能会导致多动症。

3、宝宝多动症的表现

1、经常出现手脚多动或在座位上扭转不停,难以完成某件事。

2、做作业或游戏时,注意力不能持续集中,经常干扰其他孩子。

3、平时讲话过多,他人讲话时,经常插话或被他打断,别人和他讲话时,经常心不在焉,似听非听。

4、对提问经常出现反应迟钝。

5、难以排除对立情绪,理解困难,经常不能完成作业。

6、在学校或家中经常丢失必需品,如丢失玩具、笔、书和作业本等。

7、经常出现冒险性行为而不顾后果,如盲目在大街上奔跑。

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