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图解七步练就C罗的超人肌肉

2018-06-08 13:44:26

克里斯蒂亚诺-罗纳尔多被认为是世界上勤奋的球星之一,他拥有令人羡慕的速度、力量、爆发力,这都源于他每天不知疲倦的练习,这让他拥有完美的肌肉线条的同时,拥有的肌肉力量和协调能力。那么你想拥有跟他一样的肌肉吗

图解七步练就C罗的超人肌肉

?不要害怕,只要你也学他一样练习,你也可以拥有一身C罗一样的肌肉。

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